شروع سال تحصیلی جدید دو یقین به همراه دارد: لباس نو و کفش نو. برخلاف سال‌های گذشته، قفسه‌های امروزی با انواع مختلفی از کفش‌ها عرضه می‌شوند که به سبک و تناسب ظاهری دارند.
به این ترتیب، والدین باید در هنگام خرید کفش های مدرسه، چیزهای بیشتری را در نظر بگیرند.
علاوه بر این، به والدینی که شغل های پر خطری دارند پیشنهاد می شود از کفش ایمنی نسوز برای محل کار خود استفاده نمایند.
برای آسان‌تر کردن کارها در فروشگاه کفش، کالج آمریکایی جراحان پا و مچ پا (ACFAS) دستورالعمل‌های مفیدی را در یک اینفوگرافیک مرجع سریع ارائه می‌کند تا به کاهش مشکلات پا ناشی از کفش‌های نامناسب یا فرسوده کمک کند.
پا های کودک شما می‌تواند تا دو سایز در شش ماه، بنابراین هنگام خرید کفش باید رشد را در نظر بگیرید.
این بدان معنا نیست که باید کفش‌های خیلی بزرگ بخرید کفش‌های بزرگ باعث می‌شوند پا به جلو سر بخورد و فشار زیادی به انگشتان پا وارد کند. جراحان پا و مچ پا پیشنهاد می کنند که تناسب مناسب به اندازه عرض یک انگشت از انتهای کفش تا نوک شست پا باشد.
کفش‌های تنگ می‌توانند باعث ایجاد تاول، میخچه و پینه روی انگشتان کودک، تاول‌های پشت پاشنه پا یا بدتر از آن، ناخن‌های فرورفته شوند که می‌توانند عفونی شوند.
علائم عفونت ناخن های فرورفته شامل درد، قرمزی یا تخلیه مایع از آن ناحیه است. اگر متوجه هر یک از این علائم شدید، یک قرار ملاقات با جراح پا و مچ پا بگذارید، که می تواند یک روش ساده و ایمن در مطب را برای برداشتن ناخن انجام دهد.
کفش‌ها به مرور زمان جذب ضربه خود را از دست می‌دهند، بنابراین کفش‌های جدید و قدیمی را از نظر بالشتک مناسب و ساپورت قوس بررسی کنید. جراحان پا و مچ پا هشدار می‌دهند، کفش‌های فرسوده خطر درد پاشنه، تاندونیت آشیل و حتی پیچ خوردگی مچ پا و شکستگی‌های استرسی را افزایش می‌دهند.
هر گونه کفشی را با ساییدگی و پارگی در اطراف لبه های زیره جایگزین کنید. هنگام خرید کفش، بررسی کنید که جعبه پنجه به راحتی خم می شود و کفش از وسط زیره خم نمی شود.
